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En Espacio Hogar hablamos todos los días de crear espacios para vivir, compartir y disfrutar. Pero este octubre queremos hacer espacio para algo todavía más importante: nuestra salud.
Octubre es reconocido internacionalmente como el Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama. Por eso, durante estas semanas el rosa también estará presente en Espacio Hogar como un pequeño recordatorio de la importancia de informarnos, conocer las señales de alerta, realizar nuestros controles de salud y consultar ante cualquier cambio.
Porque cuidarnos también es hacer espacio para nuestra salud.
Octubre Rosa: un mes para crear conciencia
El cáncer de mama continúa siendo uno de los cánceres más frecuentes en mujeres a nivel mundial. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), durante 2024 se diagnosticaron aproximadamente 2,4 millones de casos de cáncer de mama en mujeres y se produjeron alrededor de 694.000 fallecimientos por esta enfermedad en el mundo.
Otro dato relevante entregado por la OMS es que aproximadamente el 80% de los casos se presentan en mujeres sin factores de riesgo específicos aparte del sexo y la edad.
Por eso, crear conciencia no significa generar temor. Significa contar con información confiable, prestar atención a nuestro cuerpo y acceder oportunamente a evaluación, diagnóstico y tratamiento cuando corresponda.
Conocer las señales también es cuidarnos
El cáncer de mama puede manifestarse de distintas maneras y algunos cambios pueden aparecer incluso sin producir dolor.
Entre las señales descritas por la Organización Mundial de la Salud se encuentran:
- La aparición de un nódulo o engrosamiento en la mama, a menudo sin dolor.
- Cambios en el tamaño, forma o aspecto de la mama.
- Hoyuelos, enrojecimiento u otros cambios en la piel.
- Cambios en el aspecto del pezón o de la piel que lo rodea.
- Secreciones anormales o sanguinolentas por el pezón.
La presencia de alguno de estos cambios no significa necesariamente que exista un cáncer de mama. Sin embargo, ante una alteración nueva o inusual es importante consultar con un profesional de la salud para recibir una evaluación adecuada.
La importancia de la detección temprana
La detección y el tratamiento oportunos son fundamentales frente al cáncer de mama. La OMS considera la promoción de la salud para la detección precoz, el diagnóstico oportuno y el manejo integral de la enfermedad como pilares fundamentales para disminuir su impacto.
En Chile, el Ministerio de Salud (MINSAL) recomienda realizar tamizaje con mamografía cada dos años en mujeres de 50 a 74 años. Los controles pueden variar de acuerdo con la edad, antecedentes personales, familiares y otros factores de riesgo.
Por eso, es importante conversar con un profesional de la salud sobre los controles que correspondan a cada persona y no postergar una consulta frente a un cambio o señal que genere preocupación.
Informarnos también es una forma de acompañar
Hablar sobre cáncer de mama no significa solamente hablar de exámenes, diagnósticos o tratamientos. También significa hablar de las personas que atraviesan este proceso.
Recibir un diagnóstico puede traer consigo preguntas, incertidumbre y la necesidad de encontrar información clara, orientación y acompañamiento.
En ese proceso, contar con redes de apoyo y con personas capaces de comprender lo que significa atravesar esta experiencia puede ser especialmente importante.
Conoce Fundación Lazo Orienta
Este octubre queremos aprovechar nuestro espacio para dar visibilidad a Fundación Lazo Orienta, una organización chilena dedicada a orientar, acompañar y apoyar a personas en su tránsito por el cáncer de mama, ayudando a resolver dudas relacionadas con la enfermedad y sus tratamientos desde una mirada cercana y empática.
La Fundación también trabaja en la concientización, promoción del autocuidado y detección temprana, generando vínculos y alianzas que permitan acercar estos temas a la comunidad.
Entre sus actividades recientes se encuentra el trabajo conjunto con la Casa de la Mujer de Cerrillos, con quienes han coordinado iniciativas durante el Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama orientadas a aumentar la visibilidad de la enfermedad y fomentar el autocuidado en la comunidad.
Una iniciativa que nace desde la experiencia
Al frente de Fundación Lazo Orienta se encuentra Pamela Sepúlveda Moya, enfermera formada en la Pontificia Universidad Católica de Chile y profesional de la Unidad de Pacientes Críticos (UPC) Pediátrica de Clínica Universidad de los Andes.
Pamela vivió personalmente un diagnóstico de cáncer de mama. Esa experiencia, sumada a su trayectoria como profesional de la salud, forma parte de la historia detrás de Fundación Lazo Orienta y de su propósito de acompañar y orientar a otras personas que atraviesan este proceso.
Desde Espacio Hogar queremos contribuir a visibilizar esta labor y ayudar a que más personas conozcan Fundación Lazo Orienta.
💗 Conoce y sigue a Fundación Lazo Orienta en Instagram: @fundacionlazoorienta
Hagamos espacio para cuidarnos
Un hogar está hecho de mucho más que muebles y objetos. Está hecho de las personas que lo habitan, de quienes queremos, de nuestras historias y de los momentos que compartimos.
Por eso, durante octubre queremos que el rosa que encontrarás en Espacio Hogar sea también un pequeño recordatorio.
Infórmate. Conoce las señales. No postergues tus controles. Consulta ante cualquier cambio.
Y quizás comparte esta información con alguien que quieres. A veces, un recordatorio también puede ser una forma de cuidarnos entre todos.
Este octubre, hacemos espacio para cuidarnos. 💗
Fuentes e información
Para conocer más sobre cáncer de mama, señales de alerta, detección temprana y recomendaciones de salud, te recomendamos consultar siempre fuentes oficiales:
-
Organización Mundial de la Salud (OMS) – Cáncer de mama
-
Ministerio de Salud de Chile (MINSAL) – Cáncer de mama
Este artículo tiene fines informativos y de concientización. Su contenido no reemplaza la evaluación, diagnóstico ni las indicaciones de un profesional de la salud.
